{"id":136,"date":"2023-10-07T19:20:08","date_gmt":"2023-10-07T19:20:08","guid":{"rendered":"https:\/\/swiatln.cluster028.hosting.ovh.net\/?page_id=136"},"modified":"2026-05-11T06:56:57","modified_gmt":"2026-05-11T06:56:57","slug":"pomoc","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/swiatloiczlowiek.pl\/index.php\/pomoc\/","title":{"rendered":"Pomoc"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Zakres pomocy i wsparcia<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Udzielam pomocy osobom doros\u0142ym, kt\u00f3re chc\u0105 \u015bwiadomie kierowa\u0107 swoim rozwojem osobistym i\/lub lepiej radzi\u0107 sobie m.in. z:<\/span>

\u2013<\/span>\u00a0do\u015bwiadczeniami traumatycznymi<\/span>
\u2013 do\u015bwiadczaniem przemocy w rodzinie<\/span>
\u2013 powstrzymywaniem si\u0119 od zachowa\u0144 agresywnych<\/span>
\u2013 uzale\u017cnieniem od substancji (alkohol, narkotyki etc.) oraz czynno\u015bci (seks, ogl\u0105danie pornografii, hazard etc.) w\u0142asnym oraz bliskich<\/span>
\u2013 \u017calem po stracie<\/span>
\u2013 chorobami terminalnymi<\/span>
\u2013 zagro\u017ceniem samob\u00f3jstwem<\/span>
\u2013 samookaleczeniami<\/span>
\u2013 kryzysami ma\u0142\u017ce\u0144skimi i rodzinnymi<\/span>
\u2013 zaburzeniami adaptacyjnymi po do\u015bwiadczeniach traumatycznych (PTSD, cPTSD, ASR\/ARS)<\/span>
\u2013 zaburzeniami afektywnymi (Depresja, ChAD etc.)<\/span>
\u2013 zaburzeniami l\u0119kowymi (OCD, napady paniki, l\u0119k uog\u00f3lniony etc.)<\/span>
\u2013 zaburzeniami osobowo\u015bci<\/span>
\u2013 asertywnym stawianiem granic<\/span>
\u2013 poczuciem w\u0142asnej warto\u015bci<\/span>
\u2013 stresem<\/span>

\u2026a tak\u017ce z innym dyskomfortem i cierpieniem, w kt\u00f3rym pomocna mo\u017ce by\u0107 terapia.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Pomoc online<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Wsparcie psychologiczne i terapeutyczne prowadz\u0119 pod szyldem \u015awiat\u0142o i Cz\u0142owiek wy\u0142\u0105cznie w formie zdalnej (online).<\/p>

W chwili obecnej mo\u017cliwo\u015b\u0107 spotka\u0144 w gabinecie mo\u017cliwa jest za po\u015brednictwem\u00a0Pracowni Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Solutio<\/a><\/u>\u00a0(Gliwice i Katowice).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Metodyka pracy<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Z uwagi na ca\u0142o\u015bciowe szkolenia w pracy wykorzystuj\u0119 przede wszystkim metodyk\u0119 Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, Dialogu Motywuj\u0105cego oraz EMDR. Dodatkowo tak\u017ce Mindfulness i Terapii Schemat\u00f3w.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

\u015awiadomo\u015b\u0107 r\u00f3\u017cnorodno\u015bci<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Pracuj\u0119 z poszanowaniem potrzeb i warto\u015bci os\u00f3b, kt\u00f3re cz\u0119sto obawiaj\u0105 si\u0119 oceny i wykluczenia np. z powodu orientacji seksualnej, wygl\u0105du, gorliwo\u015bci religijnej, radykalno\u015bci pogl\u0105d\u00f3w politycznch, narodowo\u015bci, subkultury, charakteru pope\u0142nionych przest\u0119pstw czy innych czyn\u00f3w ocenianych spo\u0142ecznie jako niemoralne.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zakres pomocy i wsparcia Udzielam pomocy osobom doros\u0142ym, kt\u00f3re chc\u0105 \u015bwiadomie kierowa\u0107 swoim rozwojem osobistym i\/lub lepiej radzi\u0107 sobie m.in. z:\u2013\u00a0do\u015bwiadczeniami traumatycznymi\u2013 do\u015bwiadczaniem przemocy w rodzinie\u2013 powstrzymywaniem si\u0119 od zachowa\u0144 …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-136","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swiatloiczlowiek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/136","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swiatloiczlowiek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/swiatloiczlowiek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatloiczlowiek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swiatloiczlowiek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=136"}],"version-history":[{"count":54,"href":"https:\/\/swiatloiczlowiek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/136\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1020,"href":"https:\/\/swiatloiczlowiek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/136\/revisions\/1020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swiatloiczlowiek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}